القراءة من أهم الهوايات التي يمكن أن يمارسها الإنسان. سواء كنت تقرأ قصصًا واقعية أو قصص خيالية أو أي نوع من الكتب ،
- هناك فوائد لا حصر لها يمكن جنيها من اختيار كتاب والغوص في صفحاته.
- القراءة من أهم العادات التي يمكن أن يطورها الإنسان.
- لها الكثير من الفوائد ، من تنمية الشخصية إلى معرفة طرق النجاح في الحياة.
وفيما يلي 7 فوائد رئيسية للقراءة يجب أن تكون على دراية بها:
.jpg)
1. القراءة تساعد في تحسين الذاكرة
تساعد القراءة على تحسين ذاكرتك من خلال
- تعزيز المفاهيم والأفكار التي تم تعلمتها أو جربتها سابقًا. فعندما تقرأ شيئًا جديدًا ، يتم تخزينه في ذاكرتك طويلة المدى لاسترجاعه في المستقبل عند الحاجة إليه مرة أخرى.
- تجعل الاسترجاع أسهل مما يؤدي إلى تحسين الأداء الإدراكي بشكل عام!
- أظهرت الدراسات أنه عندما يقرأ الناس يصبحون أفضل في تذكر المعلومات لفترات أطول من الوقت مقارنة بمن لا يقرؤون بانتظام أو لا يقرؤون على الإطلاق!
- تحسين الذاكرة لدى الطلاب الذين يدرسون للامتحانات
- تحسين الذاكرة لأي شخص يتطلع إلى تذكر التفاصيل على المدى الطويل مثل الاتجاهات أو الأسماء المرتبطة بموضوع معين بشكل أبسط بكثير من ذي قبل!
2 - تشجع على الإبداع
- تفتح القراءة عقولنا لإمكانيات ووجهات نظر جديدة ربما لم نفكر فيها من قبل ؛
- تشجع التفكير الإبداعي بالإضافة إلى قدرات حل المشكلات لأننا
- نتعلم كيف يتعامل الآخرون مع المواقف المختلفة بشكل مختلف عنا!
- تأتي إحدى أكبر المزايا جنبًا إلى جنب مع الأدب والحب وقوة الخيال بفضل الأوصاف و الأحداث المفصلة التي يسردها المؤلفون في قصصًهم.
- يبدأ القارئ في تخيل تفاصيل الشخصيات بوضوح بعقله مما يجعل تصديق ما يحدث حقيقيًا على الرغم من معرفته أنه خيال.
3. مهارات أفضل في الكتابة
- تساعد القراءة في استخدام القواعد
- توسع الوعي بالمفردات مما يؤدي في النهاية إلى زيادة إتقان الكتابة بمرور الوقت أيضًا!
- تشجع على التعبير عن الأفكار بشكل أكثر فاعلية على الورق
- تفيد أي شخص يحتاج إلى مهارات تواصل أفضل سواء كان مؤلفًا طموحًا أو شخص يريد أن يكتب رسائل بريد إلكتروني بشكل أفضل للعمل.
- مهارات الكتابة تبدأ بالقدرة على القراءة بشكل صحيح أولاً
4. زيادة المعرفة والفهم
تزيد القراءة من المعرفة حول مواضيع مختلفة بينما تعلمنا أيضًا دروسًا قيمة في الحياة (خاصة إذا كانت أدبية!). تجعلنا نصبح أكثر حكمة من خلال فهم ما يعتقده الآخرون
- قراءة الكتب تتيح لنا اكتساب نظرة ثاقبة على نظرة الآخرين للعالم دون أن نتخلى عن نظرتنا !!
- القراءة تساعدنا على اكتساب المعرفة حول مواضيع مختلفة وفهم العالم من حولنا بشكل أفضل.
- بقراءة الكتب والمجلات والصحف أو المقالات عبر الإنترنت بانتظام يمكننا البقاء على اطلاع على الأحداث الجارية وكذلك معرفة حقائق جديدة حول التاريخ والعلوم.
- بالقراءة يزداد فهمنا وتزداد قدرتنا على التفكير النقدي مما يؤدي إلى مهارات أكثر فاعلية في حل المشكلات في جميع جوانب الحياة.
5) توسيع نطاق المفردات:
- تعرضنا القراءة المنتظمة للعديد من الكلمات التي ربما لم نسمعها من قبل ، مما يسمح لنا بعد ذلك بتزويد مفرداتنا دون الحاجة الى تعلم هذه المفردات بشكل منفصل
- توسيع نطاق المفردات مفيد بشكل خاص في حالة إذا لم تكن اللغة العربية هي لغتك الأولى ولكنك لا تزال ترغب في إتقان التحدث بسرعة.
- مع زيادة المفردات اللغوية ، تزداد الثقة عند التواصل شفهيًا وكتابيًا أيضًا ، مما يتيح لك التعبيرعن نفسك بوضوح وفعالية!
6) خفض مستويات التوتر:
- أثبتت الأبحاث أن قضاء بعض الوقت في الاسترخاء و قراءة كتاب في الخارج كل يوم يمكن أن يساعد في تقليل مستويات التوتر بشكل كبير.
- إنك خلال القراءة تضيع في عالم آخر أثناء الانغماس في الصفحات
- إنها تمنح العقل أيضًا فرصة للعمل من خلال المشاعر بعيدًا عن البيئات المجهدة مثل مكان العمل وما إلى ذلك!
- يميل القراء العاديون إلى النوم بشكل أعمق بعد قراءتهم لقصة أو رواية تساعدهم على الاستيقاظ والشعور بالانتعاش في صباح اليوم التالي وهم على استعداد لمعالجة أي مشكلة في طريقهم!
7) مهارات تركيز أفضل:
الأشخاص الذين يستمتعون بقضاء لحظات خيالية خلال قراءة رواية
- يجدون أنفسهم قادرين على التركيز على المهام بشكل أسرع من أولئك الذين لم يمارسوا هذه العادة حتى الآن.
- حيث تجدهم ينجزون المهام سواء في البيت أو العمل أو الدراسة بشكل أسرع من غيرهم وذلك نظرا
- القراءة تزيد من مهارات التركيز عند الأشخاص اللذين تعودا على القراءة باستمرار.